Sorry, this entry is only available in Русский. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
4 апреля 2019г. в городскую библиотеку №6 приехал Центр здоровья поликлиники №3 чтобы провести комплекс мероприятий с активистами “Школы золотого возраста ” РОО “Волга-Дон”, в преддверие Всемирного дня здоровьяЗаведующая Центром врач терапевт Светлана Корнева подробно рассказала о вреде употребления большого количества сахара и соли, зачитала список продуктов, которые имеют высокий гликемический индекс, дала рекомендации правильного питания, особенно с учетом возрастных изменений в организме.
Затем медицинские сотрудники Центра взяли у участников встречи кровь на уровень сахара, померили давление, рост, все, каждый попробовал силу рук, врач лечебной физкультуры вместе с активистами организации разучили комплекс упражнений для предупреждения остеохондроза.
Ведь очень важно чтобы суставы были подвижны в любом возрасте. Но не менее важно оставаться в любом возрасте активным, общительным и не впадать в депрессию по любому поводу
