Sorry, this entry is only available in Русский. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
25 июля 2017г. в городской библиотеке №6 врач терапевт Е.И. Прыткова провела занятие по программе «Здоровый образ жизни» в рамках проекта «Здоровье и благо нации -общее дело граждан России», реализуемого РОО «Волга-Дон» в рамках Президентского гранта. Тема занятия-паразиты в организме человека и чем они опасны.
Организм человека является естественной средой обитания различных паразитов, численность и видовое разнообразие которых очень велико. Они наносят огромный вред органам и тканям человека.
Яйца паразитов попадают в организм с зараженной водой и продуктами питания. Поэтому основной путь проникновения – не вымытые плоды, неочищенная вода, недостаточно термически обработанные продукты, особенно яйца, молоко, мясо и рыба (домашнее сало, рыбная икра, строганина, шашлык, бифштекс с кровью, самодельная соленая и вяленая рыба).
При контакте с источником загрязнения яйца паразитов остаются на коже. Поручни в общественном транспорте, предметы туалетной комнаты, деньги, ковры, игрушки, белье, песок на пляже, вода в открытом водоеме, да и просто обычная земля могут быть источником заражения паразитами. Вот почему так важно систематически мыть руки, и не только перед едой.
Насекомые (мухи, осы, блохи) являются распространителями всевозможных инфекций, в том числе, и паразитов. Укусы насекомых – еще один путь заражения.
Паразиты могут проникать в организм с частичками пыли, через воздух.
Домашние животные, в организме которых присутствуют паразиты, своим влажным дыханием распространяют опасные яйца на расстояние до 5 метров. Шерсть животных – переносчик яиц лямблий, остриц, аскарид, токсокар.
Профилактика заражения простейшими и гельминтами
- Тщательно с мылом мойте руки после посещения туалета, прихода с улицы, контакта с почвой, перед едой. Приучайте к этой полезной гигиенической процедуре детей с малого возраста.
- Всегда мойте овощи, ягоды и фрукты перед употреблением, желательно кипяченой водой. Огородную зелень рекомендуется выдерживать не менее четверти часа в подсоленной воде для уничтожения патогенной микрофлоры (чайная ложка на литр воды).
- Кипятите воду перед употреблением или пользуйтесь бутилированной питьевой водой для приготовления пищи.
- Все продукты подвергайте тщательной термической обработке.
- Откажитесь от покупки продуктов на стихийных рынках, особенно молока, домашней колбасы, сала, мяса, рыбы, творога, яиц.
- Не купайтесь в не обустроенных открытых водоемах и непроверенных местах.
- Храните продукты в холодильнике.
- Своевременно проводите мероприятия по уничтожению паразитов у домашних питомцев.
- Ежедневно включайте в рацион чеснок (3-4 зубчика свежей приправы), лук, корень имбиря, нежареные тыквенные семечки, кисломолочные напитки с полезной микрофлорой.