7 февраля 2017г. в городской библиотеке №6 в рамках социально-значимого проекта «Здоровье и благо нации -общее дело граждан России», который реализует РОО «Волга-Дон», прошло первое занятие по программе «Психология», которое провела клинический психолог И.Ю. Новоселова. Тема занятия была -качество жизни. «При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 05.04.2016 № 68-рп и на основании конкурса, проведенного Общероссийской общественной организацией «ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ»».
Качество жизни — понятие, используемое в социологии, экономике, политике, медицине и некоторых других областях, обозначающее оценку некоторого набора условий и характеристик жизни человека… Так сказано в Википедии.
Психолог предложила каждому участнику занятия определить как он понимает качество жизни для себя.
Для одних этим из условий является не повышение коммунальных платежей, для других проблема старшего и молодого поколения, взаимопонимания между ними, кого-то беспокоит трудности со сном, а кто-то хочет просто отключать порой свои мозги, чтобы ночью не думать о дневных проблемах. Немаловажный фактор для многих комфорт и окружение, а также немотивированная агрессия
Агрессия это биовыживательный механизм. Существует два вида агрессии -конструктивная и деструктивная. Первая -это защита того, что у тебя есть, другая -это желание что-то разрушать, ломать крушить, уничтожать
Деструктивная агрессия обычно идет из детства, когда что-то не давали и нужно было отбирать.
Участников занятия интересовало, почему люди которые раньше были дружны, пережили какие-то беды и лишения, вдруг в следствии чего-то становятся врагами.
Психолог И.Ю. Новоселова объяснила, что всегда у любого поступка есть мотивация, скрытая или явная Она посоветовала прочесть очень интересную книгу Эрика Берна «Игры в которые играют люди», где он рассказал о человеческом поведении.
Далее Психолог предложила провести небольшой тест на определения удовлетворенностью своей жизни по 10-ти бальной шкале:
здоровье, трудовой стаж, окружение, финансы, саморазвитие, духовность, любовь, отдых.
У большинства участников получилось более 50 баллов, это средний показатель удовлетворенности жизнью, что вполне нормально для сегодняшнего дня
