The regional public organization of assistance to protection of the rights of victims of act of terrorism 16.09.1999

(Русский) Наше настроение как радуга

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

DSC03725Очередное Занятие по программе «Психология», которое провела психолог Ирина Новоселова в рамках социально-значимого проекта «Комфортная и безопасная жизнь социально-незащищенных слоев населения через конструктивный диалог с органами власти и эффективный общественный контроль в Ростовской области» реализуемого РОО СЗППТ «Волга-Дон» на средства Президентского гранта в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 № 79-рп, договор №162/2015/2, было посвящено упражнению “Без маски”, в рамках которого, нужно было охарактеризовать себя и составить свой автопортрет.

Цель упражнения “Без маски”: снятие эмоциональной и поведенческой закрепощенности;формирование навыков искренних высказываний для анализа сущности «я». Наше настроение как радуга, имеет весь спектр начина от розового, заканчивая синим или фиолетовым. С утра кто-то сказал доброе слово и вот уже оранжевое настроение, но стоит кому-то близкому не поздороваться или того хуже оставить без внимания творчество на кухне, все наше настроение приобретает фиолетовый оттенок. Очень важно, когда что-то происходит в нашей жизни проговаривать это. Не копить в себе, а попытаться разобраться в ситуации. И в этом случае очень важно,чтобы рядом был человек готовый выслушать, не важно будет он что-либо говорить, хотя оценка тоже очень важна.

DSC03737  DSC03745  DSC03747Далее участникам занятия было предложено описать себя, как каждый себя видит со стороны, взгляды на мир, взаимоотношения. Затем по описаниям психолог предложил определить чей это автопортрет. Кто-то испытывает ностальгию по детству, кто-то очень критически оценивает самого себя. Все узнали много нового про своих коллег. Занятие было очень позитивным и подняло настроение, даже тем, кто пришел с плохим настроением.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

August 2017
M T W T F S S
« Jul    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Archive
Themes

Rambler's Top100